Pickleball je sport koji se igra s reketima ili palicama, a igraju ga dvije ili četiri osobe.
Cilj igre je prebaciti perforiranu, šuplju plastičnu lopticu preko mreže visoke 0,86 metara, dok jedna strana ne bude sposobna vratiti lopticu ili ne napravi prekršaj. Pickleball se igra na otvorenom i u zatvorenom prostoru.
Pickleball je nastao 1965. godine u SAD-u. Igrači su koristili rekete za badminton, mrežu za odbojku i lopticu za tenis. Igra se brzo proširila među starijim osobama, a danas je popularna među svim dobnim skupinama. Pickleball je jedan od najbrže rastućih sportova u SAD-u i širom svijeta.
Pravila igre su jednostavna, a igra je laka za početnike. Pickleball je društvena i prijateljska igra, ali se može razviti u brzu i natjecateljsku igru. Oprema za Pickleball uključuje palice, loptice, mreže i sportsku odjeću i obuću.
Natjecanja u Pickleballu su popularna i održavaju se širom svijeta. Pickleball je idealan za početnike koji žele naučiti novi sport ili za iskusne igrače koji traže novi izazov.
Ključne točke
- Pickleball je sport koji se igra s reketima ili palicama, a igraju ga dvije ili četiri osobe.
- Pickleball je nastao 1965. godine u SAD-u i jedan je od najbrže rastućih sportova u SAD-u i širom svijeta.
- Pravila igre su jednostavna, a igra je laka za početnike. Oprema za Pickleball uključuje palice, loptice, mreže i sportsku odjeću i obuću.
Povijest Pickleballa
Početak na Bainbridge otoku
Pickleball je nastao 1965. godine na Bainbridge otoku u saveznoj državi Washington na zapadu SAD-a. Tri prijatelja, Joel Pritchard, Bill Bell i Barney McCallum, bili su u potrazi za zabavom koju bi mogli podijeliti sa svojim obiteljima. Kako nisu mogli pronaći dovoljno reketa za badminton, odlučili su napraviti igru koja bi se mogla igrati s lopaticama za stolni tenis, a koja bi bila jednostavna i zabavna za sve uzraste.
Prva pickleball igrališta bila su dvorište obitelji Pritchard, a igra se brzo proširila na druge dijelove otoka. Ubrzo su se počela organizirati natjecanja, a pickleball je postao popularan sport u cijeloj regiji.
Ekspanzija i rast
Kako je pickleball postajao sve popularniji, tako je rasla i potražnja za pravim igralištima i opremom. Ubrzo su se počela graditi nova igrališta, a proizvođači sportske opreme počeli su proizvoditi posebne pickleball reketi i loptice.
Pickleball se brzo proširio izvan Washingtona i postao popularan u cijelom SAD-u. U 1970-im godinama osnovana je prva pickleball organizacija, a 1984. godine održano je prvo prvenstvo SAD-a.
Pickleball danas
Danas je pickleball jedan od najbrže rastućih sportova u SAD-u i diljem svijeta. Prema USA Pickleball Association, sport se igra u više od 5.000 mjesta u SAD-u i u preko 80 zemalja diljem svijeta. Pickleball se igra u različitim kategorijama, uključujući pojedinačne i parove.
Uz rast popularnosti, pickleball je postao i sve ozbiljniji sport. Danas postoje mnoga natjecanja i prvenstva, a sport se igra na svim razinama, od amaterskih do profesionalnih.
Pravila igre
Osnovna pravila
Pickleball je brza i dinamična igra koja kombinira elemente tenisa, badmintona i stolnog tenisa. Igra se na posebno dizajniranom terenu s različitim pravilima. Osnovna pravila Pickleball-a koja svaki igrač mora znati kako bi uživao u igri i igrao sigurno s drugim igračima su sljedeća:
- Igra se na terenu koji je 20 stopa širok i 44 stope dug, s mrežom visine 36 inča u sredini.
- Igrači koriste reket sličan onome iz stolnog tenisa i plastičnu lopticu s rupicama.
- Igra može biti jedan na jedan (singles) ili dva na dva (doubles).
- Cilj igre je osvojiti 11 poena i imati razliku od najmanje 2 poena u odnosu na protivnika.
Posluživanje i bodovanje
Posluživanje i bodovanje su važni dijelovi igre Pickleball. Evo nekoliko pravila koja se odnose na ove aspekte igre:
- Svaki poen počinje servisom. Igrač na desnoj strani terena, gledajući prema protivnicima, započinje servis.
- Servis se mora izvršiti dijagonalno prema protivniku, u desni ili lijevi servisni prostor.
- Servis mora proći preko “kitchen” linije kako bi se računao poen.
- Igrači moraju osvojiti poen kako bi dobili pravo na sljedeći servis.
- Ako igrači osvoje 11 poena i imaju razliku od najmanje 2 poena u odnosu na protivnika, igra završava.
Terminologija
Kao iu svakom sportu, postoje određeni termini koji se koriste u Pickleball-u. Ovdje su neki od najčešće korištenih termina:
- “Non-volley zone” je područje unutar 7 stopa od mreže gdje igrači ne smiju “zadržati” loptu (odnosno, ne smiju je udariti bez da prije toga udari tlo).
- “Dink” je udarac koji se izvodi lagano, tako da loptica padne u “non-volley zone”.
- “Fault” je situacija u kojoj igrač krši pravila igre i gubi poen.
- “Out of bounds” je situacija u kojoj loptica padne izvan granica terena.
- “Serving team” je tim koji servira lopticu.
- “Bounce” je situacija u kojoj loptica udari tlo prije nego što je igrač udari.
- “Strategy” je plan koji igrači koriste kako bi pobjedili protivnika.
- “Rulebook” je službeni dokument koji sadrži sva pravila igre.
To su neka od osnovnih pravila i terminologije koje će vam biti korisni dok igrate Pickleball. Sada kada znate osnove, vrijeme je da izađete na teren i počnete igrati!
Oprema za Pickleball
Pickleball je sport koji se igra s reketom i plastičnom lopticom s rupicama. Oprema za pickleball je relativno jednostavna, a uključuje loptice, reketi i terene. U ovom odlomku ćemo se pozabaviti detaljima ove opreme.
Loptice
Loptice za pickleball su plastične loptice s rupicama. One su dizajnirane da se sporije kreću i omogućuju igračima da igraju duže poene. Loptice dolaze u različitim bojama, a najčešće se koriste bijele ili žute loptice. Loptice se mogu kupiti pojedinačno ili u paketima.
Reketi
Reketi za pickleball su slični reketima za tenis, ali su manji i lakši. Oni su najčešće izrađeni od kompozitnih materijala, ali se mogu pronaći i od drva ili drugih materijala. Mnogi igrači preferiraju reket srednje veličine, jer im omogućuje kontrolu i snagu. Reketi se također mogu kupiti pojedinačno ili u paketima.
Tereni
Terene za pickleball možete igrati na unutarnjim ili vanjskim terenima. Dimenzije terena su 20 stopa širine i 44 stope duljine, što je manje od standardnog teniskog terena. Teren se može igrati na bilo kojoj tvrdoj površini, ali idealna podloga je glatki beton. Teren za pickleball može biti jednostavno označen s kredom ili bojom na tlu, ili se može kupiti profesionalni teren za pickleball.
Ukratko, oprema za pickleball uključuje loptice, reketi i terene. Loptice su plastične loptice s rupicama, reketi su manji i lakši od reketi za tenis, a tereni su manji od teniskih terena i mogu se igrati na bilo kojoj tvrdoj površini.
Natjecanja u Pickleballu
Domaća natjecanja
U Hrvatskoj, BiH i Srbiji, pickleball je još uvijek relativno nov sport, ali sve više ljudi ga otkriva kao zabavnu i izazovnu aktivnost. Uz rastuću popularnost sporta, također raste broj domaćih natjecanja.
Najveći domaći turnir u Hrvatskoj je Croatian Open, koji se održava svake godine u srpnju u organizaciji Pickleball Croatia. Također, postoje i manji turniri koji se održavaju tijekom cijele godine na različitim lokacijama u Hrvatskoj, BiH i Srbiji.
Međunarodna natjecanja
Pickleball je sve popularniji sport diljem svijeta, a s njim raste i broj međunarodnih natjecanja. Najveći međunarodni turnir je US Open, koji se održava u SAD-u i okuplja najbolje igrače iz cijelog svijeta. Također, postoje i drugi veliki turniri poput Spanish Open, Italian Open i German Open.
Pickleball je još uvijek u procesu dobivanja statusa olimpijskog sporta, ali postoji Međunarodna federacija Pickleballa (IFP) koja kontrolira i regulira sport diljem svijeta. IFP se trudi da pickleball postane prepoznatljiv paddle sport koji se igra diljem svijeta i koji se može igrati na svim razinama, od rekreativne do profesionalne.
U pickleballu se igra do 11 poena u besplatnim igrama, a do 15 ili 21 poena u službenim turnirima. Svaki set se igra do 2 ili 3 dobivena seta s po 11 poena. Igrač ili par koji ostane 2 ili više poena iznad protivnika osvaja set.
Uz rastuću popularnost i broj natjecanja, pickleball postaje sve popularniji sport diljem svijeta i sve više ljudi ga igra.
Pickleball za početnike
Kako početi
Pickleball je zabavan i jednostavan sport za početnike. Igra se na terenu veličine dvostrukog badmintonskog terena, a koristi se plastična loptica s rupicama i reket s tvrdom površinom. Pickleball se može igrati u parovima ili pojedinačno, a cilj igre je osvojiti bodove tako da se loptica prebaci preko mreže i dotakne tlo na protivničkoj strani terena.
Za početak igranja pickleballa, potrebna vam je oprema. Trebat će vam pickleball reket, plastične loptice s rupicama i udobna odjeća i obuća za igranje na vanjskim terenima. Opremu možete kupiti u sportskim trgovinama ili na mreži.
Nakon što ste nabavili opremu, možete pronaći lokalni klub ili teren za igranje pickleballa. Mnogi gradovi imaju terene za pickleball u parkovima ili sportskim centrima. Također, možete pronaći pickleball klubove u svojoj zajednici, gdje se možete pridružiti grupi ljudi koji vole ovaj sport.
Strategije i savjeti
Pickleball je brz i dinamičan sport, pa je važno razviti strategiju za poboljšanje vaše igre. Evo nekoliko savjeta za početnike:
- Fokusirajte se na servis – Servis je važan dio igre i može vam pomoći osvojiti bodove. Pokušajte servirati preko protivničke zone servisa, a zatim se pripremite za odgovor.
- Budite spremni na brze reakcije – Pickleball je brz i dinamičan sport, pa je važno biti spreman na brze reakcije. Pokušajte predvidjeti protivničke poteze i budite spremni na brzi odgovor.
- Koristite pravu tehniku – Tehnika igre pickleballa je važna za poboljšanje vaše igre. Pokušajte koristiti pravu tehniku za servis, udarac i povratak loptice.
- Komunicirajte sa svojim partnerom – Ako igrate u parovima, važno je komunicirati sa svojim partnerom. Dogovorite se o strategiji igre i budite spremni na brze reakcije.
Pickleball je zabavan i jednostavan sport za početnike. Možete ga igrati sa svojom obitelji, prijateljima ili čak sa svojim kućnim ljubimcem. Pickleball je popularan sport u Sjedinjenim Državama, Kanadi i Velikoj Britaniji, a igra se u klubovima, parkovima i zajednicama za umirovljenike.
Često postavljana pitanja
Koje su osnovne razlike između pickleballa i paddle tenisa?
Pickleball i paddle tenis su slični sportovi, no postoje neke osnovne razlike. Pickleball se igra sa loptom koja je slična lopti za golf, dok se paddle tenis igra sa lopticom koja je slična loptici za tenis. Pickleball teren je manji od terena za paddle tenis, a pickleball se može igrati i u dvorištu.
Koje su dimenzije pickleball terena?
Pickleball teren je dimenzija 20 x 44 stopa (6,1 x 13,4 metara). Teren se dijeli na pola mrežom visine 36 inča (91,4 cm).
Koliko igrača igra pickleball?
Pickleball se može igrati u parovima ili pojedinačno. U parovima igraju dva igrača sa svake strane terena, dok se pojedinačno igra jedan igrač sa svake strane terena.
Kako se igra pickleball?
Pickleball se igra sa loptom sličnom lopti za golf, na terenu dimenzija 20 x 44 stopa (6,1 x 13,4 metara). Igrači koriste drvene ili plastične reketice kako bi udarali lopticu preko mreže. Cilj igre je da se loptica ne vrati u vašu polovicu terena.
Koje su najbolje tehnike serviranja u pickleballu?
Najbolje tehnike serviranja u pickleballu su servis prema sredini terena, servis prema boku terena te servis u kut terena. Važno je imati dobar servis kako bi se igrači postavili u dobru poziciju za sljedeći udarac.
Kako se boduje u pickleballu?
U pickleballu se boduje na način da se svaki poen dobije kada protivnik ne uspije vratiti lopticu preko mreže ili kada protivnik udari lopticu izvan granica terena.
P: Što je pickleball?
O: Pickleball je veslački sport koji kombinira elemente tenisa, badmintona i stolnog tenisa. Igra se veslom i plastičnom loptom na terenu podijeljenom mrežom na dvije polovice.
P: Kako se igra pickleball?
O: Pickleball se igra s dva ili četiri igrača. Igrači koriste veslo da udare plastičnu lopticu preko mreže u protivničku polovicu terena. Lopta mora proći mrežu i stati unutar graničnih linija za valjanu igru.
P: Koja su pravila pickleballa?
O: Pravila pickleballa slična su tenisu. Servis se mora izvoditi ispod ruke, a svaka ekipa dobiva samo jedan servis. Lopta mora jednom odskočiti sa svake strane prije nego što se može izvesti volej udarac. Momčad koja prva osvoji 11 ili 21 bod (ovisno o formatu igre) s dva poena prednosti pobjeđuje u igri.
P: Koja mi je oprema potrebna za igranje pickleballa?
O: Za igranje pickleballa trebat će vam veslo za pickleball i plastična lopta. Lopatice su slične velikim lopaticama za stolni tenis, a loptice su perforirane plastične loptice. Također će vam trebati igralište i mreža.
P: Gdje mogu igrati pickleball?
O: Pickleball se može igrati u namjenskim objektima za pickleball, društvenim centrima, parkovima, pa čak i na nekim teniskim terenima. Popularnost pickleballa raste, tako da možete pronaći terene za pickleball na mnogim mjestima.
P: Je li pickleball popularan sport?
O: Da, pickleball je jedan od najbrže rastućih sportova u Sjedinjenim Državama. Stječe popularnost iu cijelom svijetu. Mnoge ljude privlači pickleball jer je jednostavan za naučiti, zabavan za igrati i prikladan za sve uzraste i razine kondicije.
P: Mogu li igrati pickleball u Hrvatskoj?
O: Da, pickleball se igra u Hrvatskoj. Na raznim lokacijama, uključujući Zagreb, Milnu i Makarsku, održavaju se pickleball događanja i turniri. Pickleball je relativno nov sport u Hrvatskoj, ali postaje sve popularniji.
P: Koje su kategorije u pickleballu?
O: U pickleballu postoje različite kategorije na temelju razine vještina, dobnih skupina i spola. Uobičajene kategorije uključuju pojedinačno, parove, mješovite parove i kategorije prema dobi kao što su seniori i juniori.
P: Kako mogu početi igrati pickleball?
O: Da biste počeli igrati pickleball, morate pronaći teren za pickleball ili objekt u svojoj blizini. Možete se pridružiti pickleball klubovima ili grupama u vašem području, pohađati tečajeve ili klinike ili jednostavno okupiti prijatelje da igraju. Pickleball je društveni sport, tako da je lako pronaći igrače istomišljenika.
P: Je li pickleball prikladan za sve uzraste?
O: Da, pickleball je pogodan za sve uzraste. To je sport s malim opterećenjem koji se može prilagoditi različitim razinama kondicije. Mnogi stariji građani uživaju igrati pickleball jer pruža dobru ravnotežu tjelesne aktivnosti i društvene interakcije.
P: Kako se igra pickleball?
O: Pickleball se igra na terenu, sličnom teniskom terenu, s mrežom koja dijeli dvije strane. Igrači koriste lopticu za peckanje kako bi pogodili plastičnu lopticu preko mreže, a cilj je osvojiti bodove tako da loptica sleti u protivnički teren, a da je oni ne mogu vratiti.
P: Gdje mogu igrati pickleball?
O: Pickleball se može igrati na raznim vrstama terena, uključujući unutarnje i vanjske terene. Mnogi javni parkovi, rekreacijski centri i sportski kompleksi imaju dostupna igrališta za pickleball.
P: Koja mi je oprema potrebna za igranje pickleballa?
O: Da biste igrali pickleball, trebat će vam veslo za pickleball i lopta za pickleball. Mogu se kupiti u trgovinama sportske opreme ili online. Također se preporučuje nošenje odgovarajuće sportske obuće i udobne odjeće.
P: Može li se pickleball igrati u Hrvatskoj?
O: Da, pickleball se može igrati u Hrvatskoj. To je sve veći sport u zemlji, a događanja i turniri u pickleballu održavaju se u raznim gradovima, uključujući Zagreb i Milnu.
P: Kako mogu početi igrati pickleball u Hrvatskoj?
O: Kako biste počeli igrati pickleball u Hrvatskoj, možete potražiti pickleball klubove ili grupe u vašem području. Često nude sastanke za početnike i mogu pružiti informacije o tome gdje igrati i kako se uključiti u sport.
P: Koja su pravila pickleballa?
O: Pravila pickleballa slična su onima u drugim sportovima s reketom. Igra se pojedinačno ili u parovima, a servis mora biti ispod ruke. Lopta se mora servirati dijagonalno preko mreže, a igrači moraju pričekati da jednom odskoči prije nego što je udare. Također postoje posebna pravila koja se tiču bodovanja i linija greške na terenu.
P: Je li pickleball dobra vježba?
O: Da, pickleball je izvrstan oblik vježbanja. Uključuje aerobnu aktivnost, agilnost i koordinaciju oko-ruka. Igranje pickleballa može poboljšati kardiovaskularnu kondiciju, ravnotežu i snagu mišića.
P: Mogu li pickleball igrati ljudi svih dobi?
O: Da, pickleball mogu igrati ljudi svih dobi. To je sport u kojem mogu uživati djeca, odrasli i starije osobe. Pravila i oprema mogu se mijenjati kako bi odgovarali različitim dobnim skupinama i sposobnostima.
P: Koje su zdravstvene prednosti igranja pickleballa?
O: Igranje pickleballa može imati pozitivan utjecaj na cjelokupno zdravlje i dobrobit. Može poboljšati kardiovaskularnu kondiciju, pomoći u kontroli tjelesne težine, poboljšati koordinaciju i ravnotežu te promicati društvenu interakciju i mentalnu stimulaciju.
